Consulta a un profesional de la Sanidad si es necesario: Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones sobre la seguridad de los ejercicios, considera consultar a un fisioterapeuta o un médico antiguamente de implementar las pausas activas. Lleva la rodilla derecha al pecho. Sujétala con la mano o el antebrazo https://alfredh330chj5.smblogsites.com/profile