انار منبع خوبی از آهن است که می تواند به افزایش سطح هموگلوبین شما کمک کند. هموگلوبین یک پروتئین غنی از آهن است که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و وظیفه حمل اکسیژن در سراسر بدن را بر عهده دارد. انار را می‌توانید با قرار دادن دانه‌ها https://gregoryfi0z5.wikiannouncement.com/7070045/خواص_رب_انار_طبیعی_no_further_a_mystery