ผู้ที่มี แผนการลดน้ำหนัก เต็มไปด้วย ผัก และผลไม้ มี อย่างมาก ลดลง ความเสี่ยง ของ ปัญหาน้ำหนัก, โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน และ แน่นอน ประเภทของ มะเร็ง แหล่งพลังงานแห่งไฟเบอร์ น้อยที่สุด เหล่านี้ เต็มไปด้วย โปรตีนและไฟโตนิวเทรียนท์ เช่นกัน พวกเขา มีแม้กระทั่ง ธาตุเหล็กและโพแทสเซียม และ สามารถช่วยคุณ มาสัมผัส ฟูลเลอร์ เป็นระยะเวลานานขึ้น |การวิจัย อ้างอิงถึง ละเอียดอ่อน เครื่อง... https://ernieq749phb6.bloguerosa.com/profile