Son la mejor forma de aumentar la abundancia en nuestras tareas laborales y mantenernos activos. Compartimos otras ventajas: Rompen la rutina de trabajo La idea es inhalar en cuatro tiempos. Se aguantan cuatro segundos y se exhala lentamente en cuatro tiempos. Se puede aumentar la retención del aire en https://pausas-activas-sura17283.bloggerchest.com/28485879/un-arma-secreta-para-pausas-activas-visuales