O pompoarismo é uma tfoicnica milenar que ganhou popularidade por seus benefícios de modo a a saúpor íntima e a capacidade do vida. Originário por culturas orientais, este pompoarismo consiste em exercícios qual fortalecem e controlam ESTES músculos do assoalho pé especialmentelvico, proporcionando elevado controle muscular. https://cristiantuuo02345.theblogfairy.com/31939130/dicas-do-pompoar