เมนูโปรตีนจากผลิตภัณฑ์จากนมที่แนะนำ : ดื่มเป็นนมสด, ใส่นมลงในซีเรียล, ขนมปังปิ้งทาคอทเทจชีส, สลัดทูน่าคอทเทจชีส, กรีกโยเกิร์ตใส่กราโนล่าและผลไม้สด, ไอศกรีมแท่งกรีกโยเกิร์ต เลย์ มันฝรั่งที่เกิดจากชายเรียนไม่จบ แต่สร้างการเติบโตด้วยการฆ่าแบรนด์ เมนูโปรตีนจากปลาที่แนะนำ : สเต็กปลาแซลมอน, แซลมอนอบ, ข้าวต้มปลากะพง, ปลาหิมะนึ่งซีอิ๊ว, ข้าวผัดปลาทู ทูน่าเป็นปลาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก อกไก่... https://robertf084mnn1.wikigiogio.com/user