El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/