Mejora en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador. Sin levantarte de la apero: cuando noto el cuerpo rígido en la oficina hago estos ejercicios que aconseja una entrenadora y Al instante noto alivio Reciba informativo de Portafolio desde Google https://georgei813mrv2.blazingblog.com/profile