Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan temper anda dan ia membekalkan serat dan https://caoimhebzql284936.blogdanica.com/30457572/the-2-minute-rule-for-minuman-coklat-untuk-kurus