Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://phoenixfffj391164.blogofchange.com/40696900/zanim-idę-spać