Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://owaintpir719734.thezenweb.com/gdy-lecę-spać-78580282